Ballett beschreibt einen Tanz, der aus Körperbewegungen im Raum, Gestik und Mimik besteht, vermittelt ein Gefühl der Auszeit und führt weg vom Alltag.
Diese Sportart erfordert viel Übung und harte Arbeit. Selbstdisziplin und Anstrengung sind also wichtige Voraussetzungen um Ballett zu erlernen. Ballett fördert eine gesunde und aufrechte Haltung und trägt zur Verbesserung von koordinativen Fähigkeiten bei.
Folgende Sportanlagen sind für Ballett geeignet:
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